cctv5NBA回放

“草地是中国征战用来养牛的,不是选手用来打网球的。”康奇塔·马丁内斯曾经这样表达她对草地球场的该何反感。1994年,温网这位当年公认的前女西班牙“土场专家”却夺得了温布尔登网球锦标赛女单冠军。她对于草场比赛的单冠cctv5NBA回放心得经验,值得在温网赛场上一直表现挣扎的出建中国选手借鉴。

马丁内斯现任比利·简·金杯赛事总监。温网她2日在温网赛场接受新华社记者采访时,前女建议中国选手做好三点来应对草场比赛。单冠
首先是出建接受草场比赛的特殊性。马丁内斯说,中国征战对于那些不是从小就在草地球场上成长起来的选手,草场比赛一直是最困难的,“无论你是中国选手,还是24直播免费足球直播360西班牙选手”。他们必须要保持开放的心态,接受草地球场和其他球场的不同。她说:“你不能用土场打法来打草场,你必须要接受这个现实,并作出改变。”
其次,要掌握草场比赛的技战术。马丁内斯说,在球速较慢的24直播免费足球直播欧洲杯场地,球员击球时间更加从容。但在草地球速变快,球员需要相应改变技战术打法。她说:“你需要缩短挥拍幅度,降低重心,提前做好准备,不能打太多上旋球,打法需要直接有效。另外,还要每分必争,保持专注。”
最后要保持开放的心态,潜心磨炼技艺。马丁内斯说,这是当年她成功的关键。

她说:“每年只有三周的草场比赛。每次草场赛季开始之前,你都要重温去年草场比赛中学到的知识,这样才有可能逐步提高。”
马丁内斯表示,她1994年温网夺冠正是这样日积月累的结果。“当时没有下雨,球弹跳得很高,对我帮助很大。我的削球很有威胁,正手进攻也很不错,那年一切都很完美。而在一年前,我打进了温网的半决赛。”
她说:“此前我还说过草地是用来养牛的、不是用来打网球的。随后,我在这里夺得了冠军。因此,一切都有可能。”

马丁内斯认为,保持开放的心态至关重要。“我不会(每次输球)就抱怨,总是想方设法去改善自己的技术。我的教练很好,但归根结底还是取决于我个人的努力。如果你没能在草地上打出一个完美的击球,那么就接受它,继续向前。每次比赛都要为下次比赛积攒经验。”
她说,只要用心积累,一切都会水到渠成。“正如我此前说的,郑钦文和其他中国选手逐年都会变得更好。”
相关文章
- 27日,泉州市气象台发布“暴雨预警Ⅳ级”。昨日市区多个时间段都有降水。记者从市气象台了解到,昨日泉州大部分地区都有雨水影响,雨水天气将持续至今日上午。据市气象台分析,昨日,泉州2025-07-05
- 拥有巧克力般的八块腹肌是很多健身人士的终极寻求目标。道路阻且长,在这个练习过程中,不只要坚持下去,更要注意到一些细节事项,这样才干最终得到蜜汁迷人的巧克力腹肌。下面为咱们科普腹肌的九个注意事项,助你练2025-07-05
- 男人常常熬夜吃什么好?在现代工作压力下,相信很多人都会常常熬夜,特别是对男性来说。但咱们都知道,熬夜对身体十分欠好,故需要从饮食养生上来调养。那男人熬夜究竟该吃什么好呢?一、多吃富含维生素A和维生素B2025-07-05
- 练瑜伽,咱们都知道瑜伽体式操练,属于瑜伽八支分法之一的体位法,那么,不知道咱们是否考虑过一个问题,那就是操练体位法瑜伽体式,有没有需求坚持的操练准则呢?毕竟瑜伽体式那么多,还千变万化。答案当然是有的。2025-07-05
- 坚定信心 扬长优势 高质量推进产城融合发展23日,省委常委、市委书记刘建洋前往南安调研,推进“1+3”专项行动、常态化疫情防控等工作落深落细落实。福建群峰机械有限公司专注建材机2025-07-05
- 瑜伽能不能协助身体变得更加健康?瑜伽经过各种体式去调整人的身体姿态,其中就包括各个骨骼和肌肉,这些都是对身体有利的运动。许多材料上记载着,负重操练可以避免骨质疏松症。瑜伽中的许多姿势都要求你把自己的身2025-07-05
最新评论